Тревога и страхи
Страх темноты, школы или разлуки, сильная тревожность, навязчивые переживания, неуверенность.
Дети и подростки · Пенза
Помогаем разобраться с тревожностью, страхами, истериками, трудностями поведения, общения, учёбы и адаптации. На первой встрече психолог уточняет запрос семьи, знакомится с ребёнком и предлагает понятный план дальнейшей работы.
Поводы для консультации
Консультация полезна, когда трудности повторяются, мешают ребёнку или семье и не решаются обычной поддержкой дома.
Страх темноты, школы или разлуки, сильная тревожность, навязчивые переживания, неуверенность.
Частые эмоциональные вспышки, конфликты, протестное поведение, трудности с правилами и границами.
Сложная адаптация, отказ ходить в сад или школу, стресс перед занятиями, снижение учебной мотивации.
Замкнутость, отсутствие друзей, частые конфликты со сверстниками, трудности в выражении своих чувств.
Неуверенность в себе, переживания из-за внешности, одиночество, трудности выбора и отношений.
Трудности концентрации, памяти, организации, особенности развития — как часть комплексной помощи ребёнку.
Правильный маршрут
Детский психолог не является врачом, не назначает лекарства и не ставит медицинские диагнозы. Его зона работы — эмоции, поведение, адаптация, обучение, отношения и поддержка родителей.
Тревога, страхи, адаптация, поведение, самооценка, общение, семейные трудности.
Зачем нужен психолог →Если требуется медицинская диагностика при выраженных нарушениях настроения, поведения, развития или других психических симптомах.
Детская психиатрия →При судорогах, регрессе навыков, стойких тиках, головных болях, двигательных и других неврологических симптомах.
Детская неврология →Первая встреча
Формат зависит от возраста и запроса. Для маленького ребёнка важная часть работы часто проходит через родителей.
Психолог уточняет, что беспокоит родителей и ребёнка, когда появились трудности и в каких ситуациях они проявляются.
Беседа, наблюдение, игровые или диагностические задания подбираются по возрасту ребёнка и цели консультации.
Родители получают обратную связь и понятный следующий шаг: домашние рекомендации, повторные встречи или консультацию другого специалиста, если она нужна.
Специалист клиники

Детский психолог
Психолого-педагогическое образование · магистратура по социальной психологии в образовании
Работала в ППМС-центре и Центральной ПМПК Пензенской области. Консультирует детей и родителей, использует КПТ-подходы, игровую и арт-терапию, элементы песочной терапии и нейропсихологической коррекции в соответствии с запросом ребёнка.
Стоимость
Беседа, оценка запроса, работа с ребёнком и/или родителями, рекомендации.
Количество встреч заранее не назначается «курсом». После первой консультации психолог объяснит, нужна ли дальнейшая работа и в каком формате.
ЗаписатьсяПодход
Методы выбираются не по моде и не по названию диагноза, а под конкретный возраст, запрос и особенности ребёнка.
Помощь в понимании поведения ребёнка, семейных правил, границ и способов поддержки дома.
Работа с тревогой, страхами, мыслями и поведением у детей, которым такой формат подходит по возрасту.
Для дошкольников игра помогает безопасно выражать эмоции, разбирать сложные ситуации и осваивать новые способы поведения.
Используются как инструменты для выражения переживаний и обсуждения тем, которые ребёнку трудно сформулировать словами.
Задания на внимание, память, планирование и другие когнитивные функции — при наличии соответствующего запроса.
При медицинских симптомах психолог рекомендует консультацию педиатра, невролога или психиатра, не подменяя врача.
Родители обращаются к детскому психологу не только при выраженных проблемах. Консультация может быть полезна при страхах, тревожности, истериках, агрессии, замкнутости, сложной адаптации к детскому саду или школе, конфликтах в семье и со сверстниками, снижении самооценки, трудностях учёбы и организации. В подростковом возрасте поводом становятся переживания из-за отношений, внешности, выбора дальнейшего пути и сильного учебного стресса.
Читайте материал «Зачем нужен детский психолог?».
Психолог помогает ребёнку распознавать эмоции, постепенно осваивать способы совладания с тревогой и обсуждает с родителями условия, которые поддерживают или уменьшают страх. При ночных страхах и проблемах сна важно учитывать не только эмоциональные причины, но и режим, соматическое состояние и возможные медицинские факторы.
Полезные материалы: ночные страхи у детей и ребёнок плохо спит.
Психолог может работать с навыками саморегуляции, поведением, организацией и поддержкой семьи, но медицинский диагноз СДВГ или тикозного расстройства он не устанавливает. Если симптомы выражены, мешают жизни ребёнка или сочетаются с другими неврологическими и психическими проявлениями, может понадобиться консультация врача.
Подробнее: СДВГ у детей и тики у детей.
При задержке речи, трудностях коммуникации, необычной игре, повторяющихся действиях или потере навыков психолог может быть частью команды помощи. При подозрении на расстройство аутистического спектра медицинскую оценку проводит детский психиатр; при неврологических симптомах подключается детский невролог. Психолог помогает с навыками, поведением, адаптацией и поддержкой родителей в пределах своей компетенции.
Читайте: ЗПРР у детей и аутизм у детей: признаки РАС и помощь.
Специальная подготовка не требуется. Родителям полезно заранее сформулировать 2–3 ситуации, которые беспокоят больше всего: когда они начались, как часто возникают и что обычно происходит до и после. Если есть заключения врачей, психологов, логопедов, ПМПК или результаты предыдущей диагностики, их можно взять с собой.
Юлия Умная принимает детей в «Киндер Медика» на ул. Измайлова, 15А и ул. Лозицкой, 6 в соответствии с расписанием. Конкретный филиал и свободное время выбираются при записи.
Юлия Умная работает с детьми разного возраста. С малышами основная часть помощи может быть направлена на родителей, наблюдение за взаимодействием и рекомендации семье.
Это зависит от возраста ребёнка и запроса. Обычно психолог сначала собирает информацию у родителя, а затем определяет наиболее подходящий формат общения с ребёнком.
Нет. Психолог не является врачом. Если нужна медицинская диагностика или медикаментозное лечение, специалист рекомендует обратиться к детскому психиатру, неврологу или другому врачу.
Заранее определить точное количество нельзя. Иногда достаточно консультации родителей и рекомендаций, в других ситуациях полезна серия встреч. План обсуждается после первичной консультации.
Специальной подготовки не требуется. Лучше спокойно сказать, что вы идёте к специалисту, с которым можно поговорить, поиграть или выполнить задания. Не стоит обещать ребёнку, что его будут «проверять» или «исправлять».
Консультация Юлии Умной — 60 минут, 3 500 ₽.